强身健体 让世界听见太极的声音
——访河南大学客座教授、bet365备用网址器太极学院院长邢树强

        6月10日，bet365备用网址器太极学院院长邢树强教授受邀参加河南大学2017年太极拳高峰论坛，并受聘为河南大学客座教授。

       太极拳是国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

       15年前，邢树强来河南大学参加全国高校体育部主任培训班，当时有一句话让他深受震撼，“我国学生体质，近20年来呈高山滑雪式下降趋势。按这样的速度发展，再过5年，中国将无兵可招，国家安全需要年轻人去保卫，这实际上给全国的教育和体育工作者提出了一个很严峻的问题。”邢树强说。我国学生体质堪忧，熬夜、不吃早饭等不良习惯影响着大学生的身体状况。他表示，“大学一定要树立‘健康第一’的思想，而太极拳对学生身心发展都有益处。”

        为推进健康中国建设，提高人民的身体素质，中共中央国务院颁布了《 “健康中国2030”规划纲要》。值得欣喜的是，经过多年努力，中小学生的体质已经开始止跌回升，但是大学生的体质还在持续下降。提及“太极拳好”的题词，邢树强强调：“2030规划纲要对全国人民体质的提升具有重要意义。太极拳是中国传统拳术，通过打拳不仅可以强身健体，还可以陶冶情操，不失为一种锻炼身体的好方法。”

       据悉，现在河南有一半高校都在推广太极拳，但在推广过程中还需解决一些问题。邢树强指出：“在推广套路的同时，应该增加一些积极套路。太极拳一招一式都有其特殊的文化含义，而我们只是在练习套路，其中真正的积极含义学生并未很好理解。”

        据邢树强介绍，他所任职的bet365备用网址器是第一个建立太极拳专业学院的高校。目前，bet365备用网址器正在把太极拳文化作为校园文化的重点来培育，全校学生都必修太极拳课程，并积极探索太极拳加专业的人才培养模式。

        邢树强表示，中华武术博大精深，在当今经济飞速发展的时代，传统武术面临着严峻的挑战，尤其是在“徐晓东事件”后，武术在当代的意义更令人怀疑。“武术在当代的定位仍需讨论，我认为太极拳的定位首先是强身健体，如果没有好的身体，就不可能有高质量的生活。其次，太极拳才是自卫防身。”

        现今，互联网飞速发展，通过网络可以将中国传统文化的推广范围变得更大，让太极拳走向世界的每个角落。邢树强说：“我国正在推进‘一带一路’，太极拳可以借助这个平台去推广。”(汴梁晚报)

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